hb-värde
Som jag nämnde igår är mitt hb-värde lite lågt för första gången under graviditeten. Eftersom min redan känsliga mage inte klarar av järntabletter ska jag försöka få upp värdet genom att äta mer järnberikad mat. Jag börjar idag med blodpudding och apelsinjuice. Gott!
Kommentarer
Postat av: Anonym
Hej Sandra! Jag fick tipset en gång i tiden att sätta en järnspik genom ett äpple låt spiken sitta i över natten, dra ur spiken och du har ett järnberikat äpple, smasken!!
Trackback
